- Ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι με άδειο στομάχι ξεκινάει την εργασία του σώματος απαλά και φυσικά.
Δείτε τι κάνει
- Ενεργοποιεί την πέψη.
Μετά τον ύπνο, το σώμα χρειάζεται υγρά — το νερό με λεμόνι βοηθά να «ξυπνήσει» το στομάχι και να το προετοιμάσει για το πρωινό. - Καθαρίζει το σώμα.
Υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος, βοηθά στην αποβολή των τοξινών και της περίσσειας αλατιού. - Υποστηρίζει την ανοσία.
Το λεμόνι είναι πηγή βιταμίνης C, η οποία ενισχύει την άμυνα του οργανισμού. - Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
Η τακτική χρήση προάγει την καθαρή, φρέσκια επιδερμίδα χάρη στη φυσική αποτοξίνωση.
Συμβουλή:
πιείτε νερό ζεστό (όχι ζεστό!) και περιμένετε 15-20 λεπτά πριν το πρωινό.
- Αυτή η μικρή πρωινή ιεροτελεστία θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε τη μέρα σας εύκολα, με ενέργεια και οφέλη.